48歳、ダイエット継続中!

50歳を目前に、健康でい続けるためにダイエット始めます。

もう一つ寝ると、誕生日。

みなさま、お元気?

ブログを更新するのもなえるくらい、どんどん体重が増え続けてます。

「更年期にはよくあることよ」と、周りの先輩方から慰められる始末…。

 

「前から見た感じはそうでもない気がしたけど、背中が丸くなったわね!やっぱり太ったわ、あなた!」と某大先輩からのご指摘を受け、事務仕事の際は姿勢を正して椅子に浅く腰掛けるのを気を付けてます…(あんまり意味ないけどさ…)

 

敗因は「なんとなく食べる」だと思うんだけど、気が付けばなんとなく食べてる…。

もう、病気ね。

 

今日は雨だから、内省するわ。

明日の誕生日を機に、またなにかチャレンジ始めます(わずかな前向き)。

6月の鑑賞会に元気に参加したいものです。